睡不着，掉头发，发热，
2024-09-13 08:49:23
女
21岁
想睡睡不着，总感觉心里有事儿，发热出汗，掉头发，怎么才能好好休息
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
"你好，听起来你最近的情况确实让人担心。失眠、掉头发、发热和出汗这些症状可能是多种原因引起的。你最近有没有特别大的压力，或者生活习惯上有什么变化呢？另外，建议你可以去医院做个血常规和甲状腺功能检查，这样我们可以更准确地找到问题的根源。平时可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或者轻度运动，可能会对改善睡眠有帮助。如果这些症状持续或者加重，随时可以再次咨询我，我们一起找到更好的解决办法。"
回复于 2024-09-13 08:50:26
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊