您好,您的情况已经持续3年了,确实需要重视。胃胀和口臭可能与饮食习惯、生活方式甚至一些慢性胃病有关。为了更好地帮助您,我有几个问题想了解一下:
1. 您平时的饮食习惯是怎样的?是否经常吃辛辣、油腻的食物?
2. 您的生活作息如何?是否经常熬夜或压力较大?
建议您可以考虑做一个胃镜检查,这样可以更准确地了解您的胃部情况,找到问题的根源。
另外,平时可以尝试调整饮食,多吃一些清淡、易消化的食物,少吃辛辣、油腻的食物。保持规律的作息,避免熬夜,适当运动也有助于改善症状。
如果症状加重或者有其他不适,随时可以再次咨询,我们会根据您的具体情况给出更详细的建议。