您好,您描述的头疼、胳膊麻木的症状可能与您的脑梗塞和高血压有关。为了更好地了解和管理您的情况,我建议您可以做以下几件事:
1. **进一步检查**:建议您尽快做一个详细的脑部影像检查(如MRI或CT),这样可以更准确地了解脑梗塞的情况。同时,定期监测血压,确保血压在正常范围内。
2. **缓解症状**:对于头疼和胳膊麻木的症状,您可以尝试适当休息,避免过度劳累。如果症状持续或加重,建议您及时就医。
3. **长期管理**:高血压需要长期管理,建议您定期测量血压,并根据医生的建议调整用药和生活方式。如果有任何新的症状或不适,随时可以再次咨询我。
4. **预防措施**:为了预防病情加重,建议您保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、避免吸烟和过量饮酒。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助,随时可以联系我。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!