身体沉重 脾气暴躁 干什么都强迫
2024-09-02 22:41:03
女
28岁
越来越觉得自己抑郁了 一天很累 身体也很沉重 老是头疼 谁说话我都不想听 老想一个人待着 做事情也老是强迫自己又快又好的干 然后把自己搞得很累 跟最亲的人老是吵架 我心里也很难受 把身边人搞得也累 我自己也累 干什么事情 只要不是自己喜欢的方式做的 就想发脾气 越来越收不住自己的脾气 易怒
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，听起来您最近的情绪和身体状况确实让您很困扰。您提到的这些症状，比如身体沉重、脾气暴躁、头疼和易怒，可能与心理压力或抑郁有关。为了更好地了解您的情况，我建议您可以考虑去医院做一个详细的心理评估，这样可以帮助您找到更合适的解决办法。
另外，您提到自己强迫自己做事，这可能会增加您的压力。尝试找到一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或者适当的运动，可能会对您有所帮助。如果这些症状持续或者加重，随时可以再次咨询，我们会尽力帮助您找到解决的办法。
希望这些建议对您有帮助，祝您早日康复！
回复于 2024-09-02 22:42:40
郑华虎
医师
问医生
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浑身难受、烦躁不安的因素有很多，可能是非疾病因素导致，如不良情绪、过度劳累，还可能是疾病因素导致，如围绝经期综合征、焦虑症、哮喘、心律失常等，应根据原因采取处理措施。
回复于 2024-09-02 23:48:20
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊