感觉有点抑郁，但又不是
2024-08-24 22:38:17
女
19岁
就是容易犯头疼，感觉脑壳里面有一座山，然后突然间想哭，自卑感感觉特别强，这是什么回事
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
你好，听起来你最近的状况确实让人担心。你提到的头疼、脑袋里像有一座山的感觉、突然间想哭和自卑感，这些症状确实有可能和情绪问题有关。很多人都有类似的感觉，尤其是在压力大的时候。
为了更好地了解你的情况，我有几个问题想问你：
1. 这些症状持续了多久了？
2. 你最近有没有经历什么特别的事情，比如学业压力、家庭问题或者人际关系上的困扰？
3. 你的睡眠和饮食情况怎么样？
根据你的描述，我建议你可以考虑做一些简单的检查，比如血常规和甲状腺功能检查，这样可以排除一些身体上的原因。如果这些症状影响到了你的日常生活，建议你尽快和心理医生聊一聊，他们可以给你提供更专业的帮助。
另外，如果你发现自己在某些特定情况下症状加重，比如在面对某些压力时，欢迎你随时再次咨询，我们可以一起找到更好的解决办法。希望你能早日感到轻松一些。
回复于 2024-08-24 22:39:29
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊