最近头发掉得比平常多
2024-08-22 22:26:37
男
19岁
洗头的时候一看手上都是一根一根的头发，抓几次看后才慢慢变少
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
"你好，掉头发确实让人很困扰。你最近有没有经历过压力比较大、熬夜或者饮食不规律的情况呢？这些因素有时候也会导致掉发。另外，你家里有没有人有类似的脱发问题？这些信息可以帮助我们更好地判断你的情况。
为了更准确地了解你的脱发原因，我建议你可以到医院做一个头皮和毛囊的检查，这样我们可以更有针对性地给你一些建议。如果你平时洗头的时候发现掉发很多，可以试着减少洗头的频率，看看有没有改善。同时，保持良好的作息和饮食习惯也很重要。
如果你发现情况没有好转，或者有其他不适的症状，随时可以再次咨询我，我们一起找出解决办法。"
回复于 2024-08-22 22:27:31
王雄权
主治医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你好，根据你提供图片看，你很可能患有头皮脂溢性皮炎合并脂溢性脱发，建议你今后用二硫化硒洗发水（希尔生）洗头，每次洗头时让该洗发水泡沫在头皮上逗留15分钟，然后洗干净，再用质量好一些的普通洗发水洗一下，例如阿道夫或者海飞丝等，每二天洗一次，直到痊愈。口服多维元素分散片和去脂生发片或者养血生发胶囊，坚持连续三个月以上，今后一定要清淡饮食，忌辛辣油腻油炸酒等饮食，多吃新鲜水果蔬菜和优质蛋白，绝对不能熬夜，每天都要保证充足睡眠，有时间出去跑跑步打打球多运动，多晒晒太阳，多听听轻音乐减轻压力避免紧张，禁止久坐玩电脑手机，禁止手淫频繁和性生活频繁，避免肾虚脱发，有利于促进新陈代谢，有利于促进康复和预防复发。
回复于 2024-08-22 23:59:17
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