您好,您提到经常吃到有沙子的菜,确实需要注意。虽然偶尔吃到少量沙子一般不会对身体造成严重影响,但长期摄入可能会对胃产生刺激,导致胃部不适或者其他消化问题。
关于您担心的结石问题,目前没有直接证据表明吃沙子会导致结石。不过,如果您有腹部不适或者其他消化问题的症状,建议您可以到医院做个详细的检查,这样可以更准确地了解您的健康状况。
为了避免这种情况,建议您在烹饪前仔细清洗食材,确保食材干净。如果您有任何不适或者进一步的疑问,随时可以再次咨询我,我们可以一起探讨更详细的解决方案。
希望这些建议对您有帮助,祝您健康!