肚疼，不是特别疼，还能接受
2024-08-21 09:15:24
女
20岁
一直有胃不舒服，熬夜就会不舒服，现在学习，没有睡够觉，前天吃了个辣条然后拉肚子了，我也没管，但是没吃辣的，昨天没吃饭，吃了很多零食，没一会好像是饿的肚疼，晚上抱了一下别人抻着肚子了，每天早上肚子会有点不舒服，起床会缓解一点，今天早上不舒服，吃了早饭有点灼烧感，放屁会缓解一点
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
你好，听起来你的胃肠道最近有些不舒服。根据你的描述，可能是饮食和作息习惯导致的。这里有几点建议可以帮助你缓解症状：
1. **饮食调整**：尽量避免吃辛辣、油腻和过多的零食，选择清淡、易消化的食物。规律进餐，不要空腹时间过长。
2. **作息规律**：尽量保证充足的睡眠，熬夜会影响胃肠道功能。每天保持规律的作息时间。
3. **缓解措施**：如果肚子疼，可以尝试用热水袋敷在肚子上，或者喝一些温水。放屁能缓解一些不适，说明肠胃在排气，这是正常的。
4. **进一步检查**：如果你的症状持续或者加重，建议你去医院做个详细的检查，比如胃镜或者腹部超声，这样可以更准确地了解你的情况。
另外，如果你发现以后有类似的情况，可以随时再次咨询我，我们可以一起制定一个更长期的管理方案。希望你早点好起来！
回复于 2024-08-21 09:16:37
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊