便秘，上厕所有感觉放屁不拉屎
2024-08-19 14:05:50
女
29岁
半月上大便干，近来半月两三天一次大便但是特别干用开塞露出来的，前几次没一点便意，拿了些通便药没一个顶事的，这是什么原因发炎了还是胃肠哪有毛病，手机上查的做胃镜肠镜啥害怕没去呢，昨天拉了一次跟石头一样，今天还没拉正常不。
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3位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，便秘是一个比较常见的问题，通常与饮食、生活习惯和压力等因素有关。您描述的情况可能是由于饮食纤维不足、饮水量不够或缺乏运动引起的。以下是一些建议，希望能帮到您：
1. **饮食调整**：增加膳食纤维的摄入，比如多吃水果、蔬菜和全谷类食物。每天喝足够的水，保持身体水分充足。
2. **生活习惯**：每天坚持适量运动，比如散步或做一些轻度的运动，有助于促进肠道蠕动。
3. **排便习惯**：养成定时排便的习惯，不要忽视便意，尽量在固定时间上厕所。
如果这些方法没有明显改善，或者您的症状持续加重，建议您来医院做一个详细的检查。胃镜和肠镜虽然听起来有些吓人，但其实是非常常见且安全的检查手段，能够帮助我们更准确地了解您的肠胃健康状况。
另外，如果您有其他症状或者需要进一步的帮助，随时可以再次咨询我们。希望您早日康复！
回复于 2024-08-19 14:06:35
郝秀芬
主治医师
问医生
内科 - 普通内科
这情况考虑有可能与饮食不规律或者蔬菜水果吃的少有关系，建议尽量多吃新鲜水果和蔬菜，可以服用芦荟胶囊或者乳果糖润肠通便看看
回复于 2024-08-19 14:13:42
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊