老是梦遗该怎么办才好
2024-08-17 12:23:52
男
28岁
最近梦遗越来越严重了，前几天一天梦遗三次，三次都没有射精，但都有梦遗的感觉，因为每次梦遗没射我的腿会疼，射了脚走不了路。梦遗的内容，前面两次无梦梦遗，后面一次梦见亲嘴。平时没有手淫，也没有看黄色，所以我特别害怕睡觉，清醒的时候能够控制不去做些损害身体的事，但是睡着以后我实在是只能尽量控制，尤其是无梦梦遗有时候连感觉都没有，醒来内裤湿了一大片。这种情况改怎么办啊
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"你好，梦遗在一定程度上是正常的生理现象，但你描述的情况确实有些频繁。首先，我建议你放松心情，不要过于紧张。你可以回忆一下最近是否有生活习惯的改变，比如饮食、睡眠、工作压力等，这些都有可能影响梦遗的频率。
为了更准确地了解你的情况，建议你可以到医院做一个详细的检查，比如泌尿系统和生殖系统的检查，这样我们可以排除一些潜在的问题。
另外，平时可以尝试一些放松的方法，比如睡前泡脚、听轻音乐、做深呼吸等，帮助自己放松心情。如果症状持续或加重，欢迎你随时再次咨询，我们会根据你的具体情况提供更详细的建议和帮助。"
回复于 2024-08-17 12:24:51
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊