有慢性附睾炎可以做一些深蹲吗
2024-08-16 23:15:37
男
21岁
可以拉一下哑铃锻炼身体吗，就是原地哑铃划船之类的动作
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"你好，慢性附睾炎在锻炼时确实需要一些注意。深蹲和哑铃锻炼对身体有一定的压力，特别是对腹部和下腹部区域。你目前的病情如何？有没有最近做过相关的检查？如果没有，建议你可以先做个检查，了解一下当前的炎症情况。
一般来说，适度的锻炼是可以的，但要避免过度用力和长时间的高强度训练。你可以从轻量的哑铃开始，逐渐增加重量，注意观察身体的反应。如果在锻炼过程中感觉到不适或疼痛，建议立即停止并咨询医生。
另外，锻炼时要注意保持良好的姿势，避免对附睾区域产生过大的压力。如果你在锻炼过程中有任何不适，或者有新的症状出现，随时可以再次咨询我，我们可以进一步讨论合适的锻炼方案。"
回复于 2024-08-16 23:16:31
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