你好,理解你的困扰,过度手淫确实可能会导致性功能问题。一般来说,如果你能够坚持戒除手淫,通常在几周到几个月内会看到一定的改善。每个人的恢复时间不同,取决于个人的身体状况和心理状态。
建议你从现在开始逐步减少手淫的频率,给身体一个恢复的时间。期间可以多参加一些运动,保持良好的作息和饮食习惯,这些都有助于身体的恢复。
关于药物方面,目前不建议你自行服用任何药物。如果你在戒除手淫后仍然感觉恢复不理想,或者有其他症状,建议你到医院进行详细检查,比如性激素水平的检测等,这样可以更准确地判断你的情况。
另外,心理因素也可能影响性功能,如果你感到压力大或者有其他心理困扰,可以考虑咨询心理医生。
如果有任何新的问题或者恢复过程中有任何疑虑,随时可以再次咨询我。祝你早日恢复健康!