上大夜班后怎么休息都觉得困累。
2024-08-07 02:53:45
女
19岁
上大夜班十天后，现在怎么睡觉都觉得睡不饱，昏昏沉沉的，醒来没多久又困了，第一天下午开始睡到十点，一点接着睡到第二天六点，中午一两点睡到下午三点左右，五点睡到七点，九点睡到十二点左右。现在还是觉得很困很累。前几天上班的时候，脑袋左后侧靠近脖子那还会特别疼，像是有抽这的感觉，很不舒服，怎么扭脖子都没改善，要好几个小时才好一点。脑袋后侧那个位置不舒服，发生过两三次。
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1位医生回答
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