"您好,您的头疼问题听起来确实让人很困扰。考虑到您有颈椎病史和最近出现的耳朵跳动症状,我建议您可以到医院做一个详细的检查,包括颈椎的影像学检查和耳科检查,这样我们可以更准确地找到头疼的原因。
另外,头疼可能与您的生活习惯有关,比如长时间看手机、睡眠不足等。您可以尝试在这些方面做一些调整,比如减少看手机的时间,保持良好的睡眠习惯,避免过度紧张。
在月经期或旅游时,您可以提前采取一些预防措施,比如保持充足的休息和水分摄入。如果头疼症状加重或者出现新的症状,欢迎您随时再次咨询,我们会根据您的具体情况给出更详细的建议。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!"