湿气重，肥胖，肚子大，怎么除湿气，，，，，，
2024-08-01 20:14:51
男
34岁
怎么除湿气？？？？？？？？？？？？！！！
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"你好，湿气重和肥胖确实会让人感到不舒服。首先，建议你可以通过调整饮食和生活习惯来改善。比如，多吃一些健脾祛湿的食物，如薏米、红豆、山药等，避免过多的油腻和甜食。另外，适当增加运动量，有助于减肥和改善体质。
不过，湿气重和肥胖也可能与其他健康问题有关，建议你可以去医院做个全面的体检，特别是肝功能和肾功能的检查，这样可以更准确地了解你的身体状况。
如果你在调整生活习惯后有任何不适或者新的症状，随时可以再次咨询我，我们可以进一步探讨解决办法。"
回复于 2024-08-01 20:15:41
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊