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四个月没怎么吃水果蔬菜免疫力会下降很多吗
2024-08-01 13:20:42
男
30岁
今年一月份到四月份是在家 几乎天天吃水果(苹果天天中午吃,晚上也会吃别的)但是四月份开始到现在 在外地出差四个月 几乎没怎么吃水果和蔬菜 而且经常熬夜这样会不会导致免疫力下降特别多啊? 饭倒是正常吃
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1位医生回答
张昊
主治医师
问医生
内科 - 呼吸内科
这种情况的话,你如果天天吃水果的话,不吃蔬菜可能会导致营养不均衡,可能会导致叶绿素的缺乏。时间长的话可能也会引起这个体质下降
回复于 2024-08-01 13:26:19
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