"您好,免疫力差确实会让人更容易感染一些常见的疾病,比如感冒、流感、胃肠道感染等。除此之外,免疫力低下还可能增加患慢性病的风险,比如糖尿病、高血压等。为了更好地了解您的具体情况,建议您可以分享一下您的生活习惯和饮食习惯,这样我可以给您更具体的建议。
关于不吃米饭的问题,偶尔不吃米饭对大多数人来说是没有问题的,但长期不吃可能会影响营养均衡。建议您可以考虑其他富含碳水化合物的食物来替代,比如全麦面包、燕麦等。
为了更准确地了解您的健康状况,建议您可以做一些常规体检,比如血常规、肝肾功能检查等。如果您有其他症状或疑问,随时可以再次咨询我,我们可以一起制定一个更适合您的健康管理方案。"