"你好,根据你的描述,溢脂性脱发和溢脂性皮炎确实是比较常见的问题。为了更好地帮助你,我需要了解更多的信息,比如你平时的饮食习惯、作息时间以及是否有家族史等。这样可以更准确地推荐适合你的洗发水和药物。
另外,建议你可以去医院做一个详细的头皮和皮肤检查,这样我们可以更精准地确认诊断,并制定相应的治疗方案。
在此之前,你可以选择一些含有抗菌成分的洗发水,比如含有酮康唑的洗发水,这种洗发水对溢脂性皮炎有一定的效果。药物方面,可以考虑一些外用的抗菌药膏,但具体用药还是需要根据检查结果来决定。
如果你在使用这些产品后有任何不适,或者症状有变化,随时可以再次咨询我,我们可以进一步调整治疗方案。"