您好,夜班确实可能对脂溢性皮炎和脱发有一定的影响,因为作息不规律和压力可能会加重症状。为了尽量减少夜班对您的影响,建议您:
1. 尽量保持规律的作息时间,确保白天有足够的休息时间。
2. 在夜班期间,保持头皮的清洁和干燥,避免油脂堆积。
3. 继续按时使用米诺地尔,并遵循医生的用药建议。
4. 多喝水,保持身体的水分平衡,避免辛辣和油腻的食物。
5. 可以考虑在夜班期间适当进行头皮按摩,促进血液循环。
另外,建议您定期复诊,医生可以根据您的具体情况调整治疗方案。如果在夜班期间出现新的症状或病情加重,请及时联系医生。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!