腰痛五年,腰痛腿酸腿疼,腰间盘突出
你好医生,我是一名大二学生,初三时候莫名腰疼,没当回事,可以忍受,一直忍到现在,前三周开始右边屁股疼,然后右腿腿麻腿酸,到前一周做了核磁判断腰4-5突出,生理曲度减小,双侧椎间孔狭窄,我问了好多医生了,他们一看我的片子就让手术,但看到我年龄就让我保守,我想保守,年龄比较小,我昨晚核磁在我们新疆这住院理疗扎针灸和输了三天地塞米松和甘露醇,现在腰只有弯腰才痛,原来平躺屁股疼睡不着,现在可以平躺,但抬右腿35度左右就会麻,走路都可以,现在想问问你的看法,和我如何后期锻炼,因为有这个双侧椎间孔狭窄我不知道啥时候可以锻炼,如果一直弯腰痛的话还能锻炼背肌吗,我还想问下出院后还能继续针灸吗,弯腰痛直腰不痛的情况下能做吊杆吗,我现在真的不知道该咋办了
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