根据您描述的情况,您可能出现了急性高血压引起的右手和胳膊无力症状。建议您先保持情绪稳定,找一个安静的地方休息,避免剧烈运动。可以尝试深呼吸放松自己。同时,保持血压监测,如果持续高于140/90 mmHg,应及时就医。如果症状持续加重或出现其他不适,建议尽快就医。请注意饮食清淡,避免过度劳累。希望您早日康复。
以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
首先躺在床上休息一下,不要紧张,如果精神过度紧张的话,也会引起血压高。平静后再测一下血压,如果仍降不下来的话再去医院。
根据症状不排除有新发的脑血管疾病,可以打120救护车去医院检查一下,让家人或者邻居帮忙