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患有焦虑症五年多了。。。
2024-07-20 11:05:52
20岁
前五个月,我自行停药了,现在症状发作,快近一个月的失眠了,躯体症状也出现了,现在很难受
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"你好,听起来你现在的情况确实很难受。你能具体描述一下你的躯体症状吗?比如有没有心悸、出汗、头晕等情况?另外,你最近的生活习惯如何,比如作息时间、饮食情况等? 考虑到你已经有一个月的失眠和躯体症状,我建议你尽快到医院做一个全面的检查,这样我们可以更准确地了解你的情况,制定更有效的治疗方案。 在此期间,你可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想或者轻度的运动,这些都有助于缓解焦虑和改善睡眠。如果症状继续加重或者出现新的症状,随时可以再次咨询我,我们会根据情况调整治疗方案。 长期来看,定期复诊和遵循医生的建议非常重要,这样可以更好地管理你的焦虑症,避免症状反复。希望你能尽快好起来。"
回复于 2024-07-20 11:06:23

王大杰
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
自行停药导致焦虑症复发,出现失眠和躯体症状,这是非常常见的。焦虑症需要持续治疗,擅自停药可能引发病情反弹,甚至加重。失眠和躯体不适是焦虑症的典型表现,建议立即寻求专业医生的帮助,恢复药物治疗,并考虑结合心理治疗以巩固疗效。同时,注意调整生活作息,保持积极心态,促进康复。
回复于 2024-07-20 11:28:57

认证医生
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