由 ask73803145is 分享 ， 2019-06-17 20:18:19
我们都知道，对于成人来说，便秘是一种非常常见的问题了，那么对于小孩子来说，便秘也让家长非常揪心，由于小孩子们的身体免疫力比较差，所以就会导致各种疾病的出现，但是便秘也有可能和家长的喂养方式有关系。有的家长拖延大便时间，诱发宝宝便秘，这时候该怎么办呢？接下来我们一起来了解一下吧。
许多孩子挑食、偏食现象严重，有些孩子甚至只爱吃肉食，少吃或不吃蔬菜，所以一定要帮助孩子改掉挑食和只吃肉的毛病。
对于奶粉喂养的婴儿，可减少奶量，增加糖量，并适当增加果汁。不满4个月的婴儿，可在牛奶中加一些奶糕，正确的添加辅食。
对于4个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠道肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者，可给宝宝饮蜂蜜水。
不要吃辛辣油腻刺激的食物，多吃水果蔬菜。多饮水，不要让孩子体内缺水。不要盲目用药，要在医生的医嘱下用药。这些都非常重要。