囊肿是一种良性疾病，它可以长在人体表面，也可以长在内脏里。要保持心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食，生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。