毛舌多见于口腔卫生不良，长期应用抗生素，过度吸烟以及头颈癌广泛放疗后的患者。因此最好的预防方法是找出病因，除去致病因素，如戒烟、酒，少吃带色素的食物，更换可疑的药物，保持好口腔卫生。可用牙刷刷洗毛舌区，去除霉菌及角化伸长的乳头，但要防止剪去过多而出血。