1、陈膝利气粥：粳米120克，苍术20克，陈皮15克，牛膝20克。

　　将三味中药，淘洗干净，加水反复煎熬二道取计，取煎好的药汁下入洗净的粳米熬煮成粥，加红砂糖适量，每剂为2口量，l日内分2次食之。

　　本方具有清热去湿、益气化瘀之功效。

　　2、油菜籽100克，肉桂100克，山西老陈醋150克，面粉适量。

　　将油菜籽、肉桂挑拣干净后洗净，用绞磨机将其打碎，再用铁锅微火焙干，共研细末，再倒入醋和面粉，搓制成如桂圆大小的药丸。口服每次1丸，每日2次，用温黄酒或温开水送服。

　　本方具有调经活血、止痛化结的功效。

　　3、桃红地黄粥：粳米90克，白糖适量、桃仁12克，地黄20克，红花10 克。

　　三味药加适量水煎熬取计，放入洗净的粳米，以小火煨煮成粥，调入白糖即可食之。1剂药为1日量，每日分2次服用，可连服4-6天。

　　本方具有养血补气散瘀之功效。