1、颞骨和下颔骨关节异常吃哪些食物对身体好：

　　宜清淡为主，多吃蔬果，补充维生素，合理搭配膳食，注意营养均衡。多吃提高免疫力的食物如蜂胶等。以此增强个人抗病的体质。

　　2、颞骨和下颔骨关节异常最好不要吃哪些食物：

　　忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。以避免疾病反复发作。