急性腰背部扭伤_饮食保健

    补充营养,宜清淡为主,合理搭配膳食。多吃蔬果,如香蕉、草莓、苹果等。因其含有丰富的营养成分,多吃提高免疫力的食物如蜂胶等。以此增强个人抗病的体质。平时还要合理搭配膳食,注意营养充足。忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。以避免疾病反复发作。
腰椎间盘突出症腰痛关节损伤疼痛麻醉水肿骨折