定时、定量进食，不要暴饮暴食、偏食，要有计划的摄入营养和热量。多吃富含维生素A、C的蔬菜和水果。常吃含有抑制癌细胞的食物，如卷心菜、荠菜、蘑菇等。 ，食物多样化 每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。预防感染 尤其是病毒感染性疾病，做好各种预防接种工作。