1、慢性硬膜下血肿食疗方：

　　菠菜粥

　　材料

　　菠菜，肉末，大米，干贝；

　　做法

　　干贝泡软后撕成丝，菠菜剁碎，猪肉剁碎。

　　把大米煮成稀饭后烧开，加入干贝丝，肉末和菠菜同煮至熟，调味即可。

　　2、慢性硬膜下血肿吃哪些食物对身体好：多吃含高蛋白 维生素 微量元素成分的食物。