有遗传背景者，推行遗传咨询、携带者基因检测及产前诊断和选择性人工流产等，防止患儿出生。防治书写痉挛综合征，是关心知识分子健康的一项措施。

      玩铁球(即健身球)是预防该病的一种有效的方法。按摩也有一定的防治效果。既可以由医生按摩，也可以自己按摩自己按摩时，主要按摩容易发生痉挛的部位，亦可按摩痛点或足三里、阳溪、曲池等穴位。