间质性膀胱炎_预防

  1.添加少量盐到碳酸饮料。

  2.尝试酸性较低的柳橙汁。

  3.煮熟所有含酒精的调味品。

  4.多喝水,最好每天两升。

  5.及时排尿,不要憋尿。

  6、注意个人卫生,勤换洗内裤。女性解小便后用干净的卫生纸由前向后擦拭。

  7.男女双方性交前后都要彻底将局部清洗干净,性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

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