1、多吃富含维生素A、B族及维生素C的食物，如橘子、苹果、西红柿等水果蔬菜。

　　2、多食用可增加免疫功能的食物，如香菇、蘑菇、木耳、银耳等。

　　3、多食粗纤维的食物。

　　高免疫球蛋白E综合征患者忌食用：

　　(1)忌动物脂肪及油腻食物。

　　(2)忌暴饮暴食、饮食过饱。

　　(3)忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

　　(4)忌霉变、油煎、烟熏、腌制食物。

　　(5)忌坚硬、粘滞、不易消化食物。