1.维护环境卫生，加强身体锻炼，提高自身免疫功能，防止感染。

　　2.注意生活规律，劳逸结合，心情舒畅，避免剧烈精神刺激。

　　3.加强营养、禁食生冷油腻，注意温补。

　　4.避免感冒受凉，防止继发细菌感染。

　　5.早期诊断，早期治疗。不要过多吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。