饮食多样化，多吃富含维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，减少普通蛋白质的摄入，多摄入优质的蛋白质食物，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，避免抽烟喝酒，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。