肉类：牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等。

　　鱼类、鸡蛋、牛奶都是高蛋白饮食，需要注意适当的多摄入一些。

　　蔬菜：菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等。

　　水果：苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等。

　　同时注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免受凉，避免劳累，避免熬夜为宜。