6个坏习惯，会影响女性卵巢早衰，赶紧对照，希望你没有

卵巢是每个女性孕育新生命的摇篮，同时女性的衰老和健康也跟卵巢息息相关。

生活中只有在更年期的女性也就是卵巢走向衰老的时候女性身体的变化是非常大的，不知道你是否观察过身边的人或者是自己的妈妈，所以希望自己在四五十岁依然有这建好状态和容颜的女性就需要好好保护自己的卵巢了。

但是生活中很多女性不懂，感觉年轻一切都无所谓，但是这些行为都是在伤害卵巢就是在透支健康，6个坏习惯，会影响女性卵巢早衰。

1、不注重避孕

随着现在人思想的开放，人们对待夫妻生活也是少了古人的矜持，所以如果没有生育的打算，女性在夫妻生活过程中一定要做好避孕措施。

频繁的怀孕和频繁的流产，都会伤害自己的身体，特别是会让女性体内雌激素和孕激素水平产生非常大的波动，就会导致激素紊乱，卵巢就会受到影响，同时也会让子宫内膜受到创伤，甚至出现卵巢早衰的问题。

2、总是心情不佳

笑一笑十年少，但是生活中没有那么多让其顺心的事，总是有这样那样的烦心事，但是有些人比较乐观，有些人则比较消极。

女性心情的好坏和健康是关联的，如果长时间的心情不佳，经常出现情绪波动就会引起卵巢激素分泌异常，导致内分泌紊乱，进而引起卵巢早衰。

所以笑一笑总是好的。

3、吸烟

吸烟有害健康，女性吸烟不仅会伤害到呼吸系统健康，而且还会影响到卵巢的健康。由于香烟中的尼古丁、多环芳烃类物质会伤害到女性卵巢，时间长了就会发展成卵巢早衰。

4、频繁服用紧急避孕药

紧急避孕药只能当做避孕失败的紧急措施，一年最多服用三次，更不能把这样的药物当成常规的避孕药。

长期吃这种紧急避孕药，会让女性体内的孕激素水平上升，雌激素水平下降，时间长了就会导致卵巢早衰。

5、总是熬夜

由于现在社会的压力增长，很多女性不仅要照顾生活还需要上班，很多女性都经常熬夜加班，这种生活方式对身体健康影响很大。

还有的女性玩性比较大熬夜玩游戏，出去嗨等对健康来说都是有很大影响的。

经常熬夜就会在睡眠方面会出现问题，失眠就是家常便饭了这也是为卵巢早衰埋下的隐患，不知道什么时候就会引起卵巢早衰。

6、总是使用劣质化妆品

化妆品是每个女性每天都在用的东西，所以很多女性会购买各种护肤品，听那种就买那种，但是不好的护肤品会让自己的健康受到损害，女性在购买化妆品的时候，要去正规的地方购买，不要购买那些“三无产品”。

因为劣质化妆品当中含有激素，会导致女性内分泌紊乱，时间长了也容易出问题。

参考文献：

[1]毕富玺.卵巢早衰的身体表现[J].开卷有益-求医问药,2021(06):38-39.

[2]高闯,石萍.年轻女性应警惕卵巢早衰[J].中医健康养生,2021,7(05):54-55.

[3]刘祖春.警惕卵巢早衰[J].家庭医学(下半月),2020(11):30-31.

[4]蒲梅.警惕卵巢早衰的信号[J].幸福家庭,2020(20):111-112.