人流后能洗澡洗头吗？需要注意哪些方面？看完这些就明白了

我们知道，人流后需要几天的休息和身体恢复时间，最好是2周左右，同时在身体恢复好之后再去医院上班。

但是，人流做完之后却有一系列的注意事项。比如说人流后能不能洗头洗澡？又或者是人流后能吃哪些食物呢？让我们来看看。

人流后能不能洗头、洗澡？

通常来说，女性在做完人流后的第二天是不建议洗头和洗澡的。因为做完人工流产之后，身体是比较虚弱的，抵抗力相对会降低很多。而且在做完人工流产以后，如果马上洗头、洗澡是比较容易受凉或者造成感染的。

所以女性在做完人流后的一周内应该是在医护人员或者家属照顾下进行每天擦身，做好身体清洁护理。一般来说，在人流后1-2周时间，如果没有出现阴道流血的症状，那么就是可以洗头和洗澡的。同时洗澡时要注意保暖。

人流后还应注意哪些方面？

在做完人流后的一周内务必卧床休息，如果是有流产经历的女性，则更不应该过早下床。对于发生流产的女性来说，还要注意补充营养。在饮食方面，多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡肉、鸡蛋，及含钙较多的比如牛奶等。

其次，在做完人流后的一个月内要禁止同房，以免导致发生感染。最好是穿宽松的衣裤。同时，在人流后更要注意做好私处的清洁护理，建议可以每天用温水清洁。要注意，清洁私处应该是淋浴，而不要盆浴，以免感染。

女性在人流后，子宫内膜逐渐恢复，也会出现再次怀孕的情况的。因为女性在做完流产后的半个月左右可恢复排卵，因此是有可能再次怀孕的。而子宫的修复和身体的恢复并不没有完成，所以如果有计划怀孕，则应该在人流后的半年后考虑。

另外，女性在做完人流后，在饮食方面也要多吃含蛋白的食物，比如鸡蛋、鸡肉、鸭肉等。女性人流后更需要家人的照顾。其实做完一次流产就等于小产，对身体的伤害是比较大的。家人可以炖一些老母鸡汤或者是鲫鱼汤，有助于产妇的身体调理和恢复。