男性肾阴虚吃什么补?

1.枸杞子：滋补肝肾佳品枸杞子，千百年来深受广大老百姓喜爱。

2.鹿茸：是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。

3.山药：含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。

4.羊肉：羊肾(即羊腰子)性味甘温，能补肾气、益精髓，可治肾虚所致耳聋耳鸣、须发早白。

5.猪肾：即猪的肾，又称猪腰子，性甘味平，具有补肾疗虚、生津止渴的功效，可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。

6.韭菜籽：用于肝肾缺乏,肾阳虚衰所致的腰膝酸软痛苦.韭子有补肝肾,暖腰膝,壮肾阳的功用。

7.女贞子：用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等。