良性睡眠肌阵挛不要用刺激性的药物，这会降低组织细胞的活性，导致病变细胞分泌更多的有害物质，使病情变得更严重，而且做好补水也很重要，每天早晚适当补水以维持体液平衡。良性睡眠肌阵挛要补充适量的蛋白质，有助于提高身体自愈能力，如果能保持人体营养的均衡，身体的免疫力就可以得到提高，更有利于疾病的治疗。

1、良性睡眠肌阵挛为了获得更好的治疗效果，要针对不同的病症使用不用的药物，而且要尽量选择副作用比较小的药品，如果患者身体状况较差，则需要在用药的同时补充蛋白质。良性睡眠肌阵挛要避免饮食不节制的情况，有的患者经常吃一些高脂肪、高糖的食物，导致疾病反复发作难以治愈，可以通过补充胰岛素来维持身体的内部平衡。

2、良性睡眠肌阵挛要做好血常规、尿常规等检查项目，这样才能知道是否存在并发症，如果不能全面了解身体状况，疾病的治疗就无法做到彻底。良性睡眠肌阵挛可以选择住院治疗，在医院可以得到更全面的护理，为了在出院后身体恢复得更快，最好定期进行全面的身体清洗，以保持身体的干燥和洁净，更有利于疾病痊愈。

3、良性睡眠肌阵挛如果在患病后有较强的不适感，可能会引起发热甚至出血的并发症，在这种情况下，需要进一步检查治疗，避免疾病发生病变。良性睡眠肌阵挛容易导致身体出现严重的炎症，有些人还伴有细胞坏死，可以用抗生素或中药制剂来进行治疗，同时口服抗病毒药物和维生素B6也是很有效的。

良性睡眠肌阵挛在接受治疗后有一段恢复期，在这个期间要做好身体防护，尽量避免接触冷水，保持身体的卫生整洁，医生开的消炎药、止痛药要按时使用，这样更能促进身体恢复。良性睡眠肌阵挛在初期不用进行手术就能治愈，出现泛红、疼痛、发热等症状要及时就医，不要等到疾病发展严重后再治疗，大部分严重病症只能通过手术才能完全治愈。