关节扭伤是一种比较常见的现象，多发于青少年，运动时没做好防护措施，就会引起扭伤现象。出现扭伤现象时，会引起疼痛、肿胀、关节活动不灵便的现象。病情加重后，还会伴有皮肤青紫和关节不能正常扭转的现象。关节扭伤后有积液不仅会引起剧烈的疼痛，关节扭伤后有积液时要及时采取对症治疗。

关节扭伤后有积液会影响患者的生活和工作，及时采取对症治疗，能够促进病情的好转。那么在发生关节扭伤后有积液时要怎样治疗呢？下面就一起来了解一下，消除关节积液的几个方法。

1、抬高患肢

关节扭伤后积液不是特别多，可以抬高患肢，抬高患肢有利于静脉回流。抬高患肢不仅可以缓解疼痛的现象，还有助于积液的消除。

2、冷热交替敷

关节积液的患者可以采取冷热交替敷，冷热交替敷可以促进炎症的消退和血液循环，进行冷热交替敷还可以促进积液的消退。

3、加压包扎

关节扭伤后有积液可以采取弹力绷带压迫包扎，采取此种方法之后不仅可以促进患肢的功能恢复，还能消除关节积液和防止病情加重。

4、药物治疗

服用活血化瘀的药物，或者贴具有活血化瘀功效的药膏，可以促进积液的消除和疼痛现象的缓解。

5、穿刺疗法

关节腔内有大量积液现象时，要采取穿刺疗法。进行穿刺疗法，可以将关节腔内的积液和积血完全的抽出。在做完穿刺疗法之后，要遵医嘱按时用药。

关节扭伤后有积液的患者可以采取以上的5个方法，以上这5个方法非常管用。接受良好的处理措施后，才能使病情得到有效控制。关节扭伤是属于可预防性疾病，平时要合理的进行运动锻炼，不要运动量太大，运动锻炼时做好防护措施，才能防止受伤。