在生活中很多男性朋友被前列腺肥大所困扰着，得了前列腺肥大该怎么办呢?男科专家说首先是要积极去医院就诊，在治疗的同时还要做好护理工作，不能因为尿频就少喝水，这样是不对的，另外不要长期久坐，否则会导致排尿困难等，具体内容下面为您详细介绍。

1、防止受寒。秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

3、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

4、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

5、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

6、少食辛辣。辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

通过以上的介绍，相信大家对于前列腺肥大患者的护理有了一定的了解，男科专家说在生活中男性朋友要多关爱自己的健康，少喝酒，多参加体育锻炼等，对降低前列腺肥大的发生有一定的帮助，最后祝愿患者早日恢复健康。