很多朋友都患有胃痉挛这种疾病，而这种疾病有很大原因是因为生活中暴饮暴食而导致的，有的患者在疾病发作的时候会出现，恶心呕吐的现象，当然严重的胃痉挛甚至能够让患者出现休克，这给患者的身体带来了严重的损伤，所以必须找到缓解胃痉挛的方法才能减轻疾病带来的痛苦，那么胃痉挛究竟该怎么缓解呢?一起来看以下4个方法吧。

1，热敷法

其实形成胃痉挛的原因有很多，有的患者可能是因为自身的消化功能不好而导致，而有的患者则可能吃了一些不易消化的食物而导致，也有的患者是因为身体受凉而出现这种疾病。那么如果是受凉引起的胃痉挛，患者可以用热敷的方法来缓解，找一个比较寻常的热水袋然后把里面灌满热水并放在腹部，这样胃痉挛的情况就能够得到很好的缓解。

2，平躺法

胃痉挛的形成有可能是胃部受到了一定的刺激而造成，所以患者在出现这种情况的时候一定要先让自己的情绪稳定下来，然后平躺在一个安静的地方，如果能够喝一点热水效果会更好，这样身体慢慢放松以后痉挛现象就会有所改善了，而如果东跑西跑的去求医，甚至会让疾病情况有所加重。

3，穴位刺激法

想要缓解胃痉挛，那么还可以通过穴位刺激的方法来使疾病有效控制，当然，胃痉挛的穴位处是在梁丘穴，就是我们熟悉的膝盖骨附近，患者可以把双脚用力伸直，然后就会发现膝盖骨的外侧出现了细长肌肉的凹陷，接着用手用力的按压这个凹陷的上方，这样就会产生震动感，如果不断的去刺激这个穴位，也能够有效的缓解胃痉挛的情况。

4，刮痧法

胃痉挛还有可能是患者体内肝气郁结，饮食不当造成，所以也可以使用我们熟悉的刮痧方法来治疗，这种方法能够有效的打通患者的经络，使患者的气血正常运行，因而也就减少了胃部痉挛引起的疼痛。

胃痉挛虽然是生活中比较常见的一种胃部疾病，但是患者也不要小看这种疾病，如果疼痛的时间加长，有可能会让患者出现休克的状态，所以说想要缓解胃痉挛，那么赶紧掌握以上4种方法，这样不但让疾病程度慢慢降低，而且还能让患者减少胃痉挛带来的疼痛感，并使身体尽快康复。

5，药物治疗 解除胃痉挛的药物有多种选择，如解痉药，其中乐健素是一种解决胃痛又能解决胃胀的复方制剂，她所含的枸橼酸阿尔维林可以松弛平滑肌，发挥解除平滑肌痉挛的作用，帮助解除胃肠道的痉挛造成的腹痛，缓解胃痛。