在秋冬季节的时候，气候非常的不稳定，如果我们没有及时增减衣物做好保暖工作，那么患上感冒几率也比平时要大大增加。比如说肠胃性感冒就是一种常见的疾病，症状较轻的肠胃感冒就是拉肚子，如果比较严重的可能会出现腹泻、身体虚弱的症状，那么大家知道肠胃感冒应该怎么办呢?接下来就向大家介绍这方面的相关知识，希望对大家有所帮助。

若是我们患上了肠胃感冒，在这段时间当中一定要多补充些水分。肠胃感冒很容易诱发高烧的出现，补充水分能够让身体降低温度，同时也可以增加新陈代谢，更快的排出毒素。若是已经感觉到发烧的出现，那么要及时寻求医师的帮助，吃一些退烧药，比如说999感冒灵就可以，只要能够把体温降下去就行了。刚出现肠胃感冒的时候，我们会有拉肚子、肚子痛的情况，那么在饮食方面就应该多加注意，少吃辛辣刺激的食物，最好是吃些清淡易消化的东西。这是因为肠胃感冒的时候身体非常的脆弱，任何刺激的食物都会对病情造成影响。

肠胃感冒的朋友一般情况下胃口也会很差，经常觉得自己口里面很苦，想吃一些清爽的水果。但是需要注意的是，水果不能够乱吃，因为自己本身肠胃就感冒了，冰冷的东西就应该少吃，水果也是。患者朋友可以适当吃一些水果，但是其他的东西都不能够乱吃。热粥能够起到养胃的作用，对于肠胃感冒的患者来说，这是一个不错的选择，如果能够再加上一些青菜，效果会更加的好。面食也是容易消化的食物之一，尤其是清淡的汤面对患者特别容易吸收，注意应该少放一些油，稍微加入一点盐提升口感就行了。肠胃感冒的患者饮食非常重要，大家一定要引起注意。

以上就是向大家介绍肠胃感冒的应对方法，另外患病的时候患者都比较虚弱，所以尽量去人少的地方，在家中静静的修养就行了，有条件的朋友还可以适当做一做运动。若是症状非常严重，经过以上的护理也没有效果的话，那么应该及时送往医院进行治疗。