问腰腹部很多赘肉怎样快速减下去？

答你好！你的病史已阅！根据你目前提供的病情资料，要减肥还是建议最好采用食疗+运动疗法等，且要长时间坚持，此外还可以辅助用点...

（1次对话）钟骏桥 外科-普通外科 医师

问肚子和腰上赘肉如何减下去？

答减肥要从营养学和运动学综合来考虑，而且要多坚持才有效果的。首先要改变饮食习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立...

（2次对话）梁建英 妇产科 医师

问腰还有背酸

答你好，你的这个情况考虑可能是腰椎的问题引起的症状的，你做过什么检查的吗？...

（84次对话）王双华 外科-普通外科 医师

问胸部赘肉如何减下去？

答做俯卧撑和开哑铃，游泳运动也不错，要有毅力，要持之以恒，坚持如初，祝您减肥成功！...

（4次对话）王悦 妇产科-妇产科综合 医师

问肚子上的赘肉怎么快速减下去？

答你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食+积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，坚持就是胜利。...

（1次对话）任朝笛 其他科室-全科 医师

问腰部两侧有赘肉怎么减下去瘦腰

答你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简...

（1次对话）李爱连 妇产科 医师

问大腿背侧好多肉，怎么能快速减下去

答教你一个方法，就是坐着的时候，你挺直腰板，收腹，要坚持的。二个就是走路时绷紧双腿就可以了。当然了，不要吃高脂高钠食物...

（1次对话）何应斌 内科-普通内科 副主任医师

问我的大腿和小腿太粗了，怎样可以快速减下去

答您的情况可以在椅子上坐直，将一条腿往上抬，停在空中，然后双手放在平举的大腿膝盖上，这几种都是瘦腿效果非常好的方法。...

（1次对话）杨瑞英 外科-普通外科 医师

问脖子的赘肉怎么减下去

答你好，你需要减肥，建议你每天快走或是慢跑1小时，再有晚饭一定要少吃，吃到5成饱就可以了，多吃点蔬菜。...

（1次对话）杨文举 妇产科-妇产科综合 医师

问怎样才能把腰上的肉减下去

答你好，根据你的情况，目前可以多做合理的运动，如仰卧起坐、跑步来改善的，平时的饮食要以清淡、营养为主，少吃刺激性、油腻的食...

（1次对话）晋波 肿瘤科-肿瘤综合科 医师