问早上温度13度左右晨跑后，回来看书时感觉

答你好，你地情况可能是由于受凉引起的肌肉痛，建议你可以用膏药治疗，平时多热敷治疗。...

（1次对话）高保玉 外科-普通外科 医师

问早上晨跑还回来吃什么对皮肤好

答早上晨跑还回来吃三条冰西瓜，这个是不利于健康的，这样容易出现胃肠道的疾病，如急性胃肠炎。...

（4次对话）邹毅 内科-呼吸内科 医师

问一个月前的唯一一次晨跑后的第二天开始，右腰

答根据所述及检查结果没有发现异常，可能就是单纯的腰肌拉伤所致，建议给予充分的休息，制动，结合理疗等看看效果。...

（4次对话）宋亮 骨科-骨外科 医师

问周一早上晨跑后感觉劳累，喉咙不适，周二开始

答你好这位朋友，这种情况考虑受凉感冒的表现，建议你积极治疗，可以服用感冒清热颗粒治疗，头疼考虑感冒还是没有康复，禽流感暂不...

（2次对话）穆松 内科-普通内科 医师

问夜晚睡了7个小时左右，早上起来在宿舍看书时

答你好，你的这个情况不知道你眼睛局部有红肿及疼痛的吗，你住的地方是否有什么刺激性的东西的...

（4次对话）王丽 内科-普通内科 主任医师

问一个月前的一次晨跑后的第二天开始，右腰痛疼

答你好，请问去医院骨科就诊过吗?从片子上看右髋关节部位密度增加，考虑是有炎症，最好尽快就诊找出病因积极治疗...

（2次对话）高香红 内科-神经内科 医师

问晨跑后困

答早晨在没有补充能量的情况下，加上锻炼，消耗很多能量，脑部供能不足就有困乏的感觉，同时锻炼的肌肉处于一个恢复调节，需要血液...

（1次对话）王永旭 儿科-儿科综合 医师

问父亲有晨跑后心慌连续一周怎么回事？？

答根据你说的这个情况，与运动量大有关系，建议你父亲走路徒步就可以，不需要跑步快走。运动量大对心脏就有负担。...

（1次对话）徐艳红 内科-普通内科 主治医师

问早饭在晨跑后吃还是晨跑前

答你这个时间跑步，那必须在之前吃饭，可以再7点左右吃饭，然后休息之后再跑步。...

（1次对话）盛全城 精神心理科-精神科 医师

问晨跑后恶心，头晕目眩。

答晨跑后恶心，头晕目眩应是少运动.突然运动后心跳大快脑血管供血不足.应多煆练.跑步勿突然大快,...

（1次对话）赖绍进 内科-消化内科 医师