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入睡的时候,怎么让自己的脑子不想东西
袁志满医师
妇产科-妇产科综合 120健康网医师协会 擅长:妇科常见病,阴道炎,宫颈糜烂,不孕不育,内科消化系统胃炎,呼吸系统等,支气管炎等

每次睡觉的时候,身子总是翻来覆去,脑子也在想东西,难以入睡,该怎样可以防止这些?

病情分析:你好根据你的描述情况考虑是神经衰弱导致的睡眠不好的。 意见建议:建议你可以口服安神补脑液和谷维素治疗的,请问还有其他症状吗?

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就是难以入睡,脑会乱想

最好是口服安神补脑液

黑眼圈也很深,该怎么消除

热敷啊

失眠的原因通常有哪些?该怎么办

神经衰弱口服安神补脑液

我口服了一种补脑安神营养液,但还是睡不着啊?

还有每次睡觉的时候都会大出汗的

去医院检查

医生,黑眼圈该怎么热敷啊?

用热水带热敷

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