今天脚踢到一块石头上了，脚趾甲底下很痛，明天上课了，有什么快速的解决办法嘛，明天有体育课啊，可以跑步嘛。
病情分析：你好对于这个情况必须注意护理下的，说明是否伴有红肿的情况。 意见建议：这个情况可以通过热敷进行活血化瘀处理的，还有就是注意休息好很重要的。
热敷是什么
好像肿了
如果说已经肿胀，可以用凉毛巾外敷
那可以穿鞋和跑步嘛
这个看明天回复情况，一般来说明天应该可以初步回复的
那医生请问，这和症状29日之前会好么，我们29日运动会，我有跑步的
应该是没有问题的
哦哦，谢谢医生。
就用湿毛巾敷就可以嘛
恩，是的。护理好，随诊
哦，在学校不行啊，看来只能晚上了
恩，可以的
哦哦，那一天敷多长时间啊
每天十分钟就可以的
哦
恩
一走路就痛，明天运动会预赛，可以跑步么 。
？
这个应该是没有问题的。
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