酸辣粉和凉粉哪种吃了容易发胖
您好：酸辣粉是由红薯、红苕、豌豆等加工而成，而凉粉是由绿豆粉加工而成，所以相对来说酸辣粉吃多了更加容易发胖的。您如果想控制体重应该严格控制好自己的饮食，避免高脂肪、高热量、高糖的食物，适当吃点酸辣粉、凉粉等都没有问题的，另外还应该注意积极的体育锻炼很重要的。
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