最近时间不爱说话，尤其是对我不喜欢的人。跟陌生人说话紧张。也不爱表达自己的情绪。感觉描述个什么事情说不清楚似的。表达能力下降。我该怎么办？
病情分析：这种情况说明心理素质和修养有待提高。 意见建议：建议；多和成功人士交流和共事，勤学习慢慢就会好的。
是吗？我怎么觉得朋友越来越离我远了。
慢慢地学会适应社会和交友。就会好起来的。
可好多朋友不理解我。合不到一块去。
试着改变自己
能改变我就不问你了。 方法。
主动去和朋友和陌生人交流和沟通，吸取别人的长处，别人的不足不再自己身上出现。修养和素质是慢慢修炼的。
好
祝你成功！
大声朗诵课文是不行
也是锻炼的一种
怎么还没睡哦？我就是找不到话题。
可以探其所好，呵呵，还有好多患者的问题等我去一一解答。
哦辛苦了。
不客气
早点睡哦。
好的，知道了。
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